Kökleri binlerce yıllık bir geçmişe uzanan yoga, modern yaşamın getirdiği bedensel ve zihinsel gerginlikten arınmak, yaşantımızı daha huzurlu, daha mutlu kılmak için yararlanabileceğimiz en etkin öğretilerden biri.
Oğlunu kaybedişiyle birlikte bir anda tüm yaşam enerjisini yitiren Ursula Karven, Ruhumuz İçin Yoga'da yaşamını yogayla yeniden biçimlendirişini anlatıyor.
.Resimlerle yoga duruşları
.Nefes egzersizleri
.Bendensel, zihinsel ve ruhsal iyileşme
.Stresten arınma
.Mutluluk ve iç huzuru
.Uykusuzluk, korku, konsantrasyon sorunları, ağrılar, .PMS için özel yoga duruşları ve daha fazlası…
- Açıklama
Kökleri binlerce yıllık bir geçmişe uzanan yoga, modern yaşamın getirdiği bedensel ve zihinsel gerginlikten arınmak, yaşantımızı daha huzurlu, daha mutlu kılmak için yararlanabileceğimiz en etkin öğretilerden biri.
Oğlunu kaybedişiyle birlikte bir anda tüm yaşam enerjisini yitiren Ursula Karven, Ruhumuz İçin Yoga'da yaşamını yogayla yeniden biçimlendirişini anlatıyor.
.Resimlerle yoga duruşları
.Nefes egzersizleri
.Bendensel, zihinsel ve ruhsal iyileşme
.Stresten arınma
.Mutluluk ve iç huzuru
.Uykusuzluk, korku, konsantrasyon sorunları, ağrılar, .PMS için özel yoga duruşları ve daha fazlası…Stok Kodu:9789754687675Boyut:15.00x21.00Sayfa Sayısı:92Basım Tarihi:2008Çeviren:Ayça KayaKapak Türü:CiltsizKağıt Türü:KuşeDili:TürkçeOrijinal Adı:yoga Für Die Seele
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin diğer kitapları
-
%5İNDİRİM225,00 213,75 -
-
-
%5İNDİRİM300,00 285,00 -
-
-
-
%5İNDİRİM275,00 261,25 -
%5İNDİRİM250,00 237,50 -
%5İNDİRİM500,00 475,00
-
