Öğretmenler İçin Farkındalık

_{Sınıfta Huzur ve Verimlilik İçin Kolay Beceriler}

Patricia A. Jennings

Mutlu ve başarılı öğrenciler yetiştirmek için farkındalıkla tanışın

Öğretmenler İçin Farkındalıkkitabı sinirbilim, psikoloji ve eğitim alanındaki gerçekler ile uygulamalı araştırmaları bir araya getirerek “farkındalığın” öğretmenlere sınıfın stres yaratan taleplerini yönetme, sıradışı bir öğrenme ortamı oluşturma ve öğretme-öğrenme sürecini canlandırmada nasıl yardımcı olacağına dair değerli bilgiler sunuyor.

Patricia A. Jennings'in hem bilim hem de eğitimde farkındalık alanında edindiği kırk yıllık deneyimden yola çıkarak yazdığı bu kitapta rahatlama, hareket, dikkatli dinleme ve daha fazlası üzerine sınıfta uygulanabilecek pek çok egzersiz bulunuyor. Öğrencilerin davranış ve öğrenme becerilerinin gelişmesine katkı sağlayacak bu egzersizlerden sadece öğretmenler ve eğitimciler değil, ebeveynler, hatta liderler de faydalanabilir. Verilen örneklerden nerede hata yaptıklarına dair bir farkındalık kazanabilirler.

Öğretmenler İçin Farkındalıkyalnızca öğretmenlerin değil, tüm meslek gruplarının yararlanabileceği stratejik bir kaynak niteliğinde.

“Bu kitap, hayatlarında farkındalık pratiğine yer açmak isteyen öğretmenler ve okul personeli için paha biçilmez bir kaynak… Jennings farkındalık uygulayıcısı, öğretmen ve bilim insanı olarak deneyimlerinden yola çıkarak yazdığı kitabında farkındalığın öğretmenlerin yaşadığı stresi ve güçlükleri nasıl azaltabileceğini başarıyla aktarıyor. Ayrıca farkındalığın öğretmenlerin günümüz gençliğini eğitme becerisini nasıl artırıp dönüştürebileceğini gösteriyor.”

- Mindfulness

“Jennings'in bu güçlü ve saygı uyandırıcı çalışması, öğretmenlerin düşüncelerini ve duygularını eyleme dönüştürmeden önce tahlil etmesini sağlıyor. Güçlü etkinlikler ve net anlatılmış farkındalık pratiği yöntemleri tüm öğretmenler tarafından kolayca anlaşılıp uygulanabilir. Aslına bakarsanız, Jennings'in kitabını farkındalık pratiği yapma isteği duymadan okumak çok zor.”

- Teachers College Record

“Jennings'in bu titiz araştırması öğretmenlerin farkındalığı sınıfta uygulamasının hayati önem arz ettiğini gösteriyor… Bu kitap öğretmenlerin bu mesleği seçmelerine vesile olan neşe ve bağlılık hissini tekrar tekrar yaşamalarını sağlayacak.”

- Mindful

“Araştırmalar, teoriler ve Patricia Jennings'in kapsamlı deneyimine dayanan kitap, farkındalıklı ve duyarlı bir sınıf yaratabilmenin yol haritasını çiziyor. Stajyer öğretmenlere mutlaka okutulması gereken bu çalışmadaki fikirler her öğretmenin daha derinlikli bir farkındalık geliştirmesinin yanı sıra mesleğinde daha fazla mutluluk ve kişisel tatmin bulmasını sağlayacak.”

- Prof. Dr. Mark T. Greenberg,Pensilvanya Eyalet Üniversitesi

“Patricia Jennings farkındalıklı eğitim konusunda üstün bir deneyime sahip ve bunu diğer öğretmenlerle kolayca okunan bir kitapla paylaşıyor.Öğretmenler İçin Farkındalıksınıfta –hem öğretmenlerin en iyi şekilde öğreteceği hem de öğrencilerin başarılı olabileceği– daha olumlu ve şefkatli bir ortam oluşturabilmek için araçlar sunuyor. Bu kitap, ona tüm farkındalıklı dikkatinizi vermenizi hak ediyor.”

- Dr. Daniel Goleman

“Bu kitap, öğretmenler için harika bir kaynak. Patricia Jennings öğretmenlerin karşılaştığı zorlukları çok iyi gözlemlemiş. Farkındalık pratiklerindeki büyük deneyiminden yola çıkarak eğitimcilere hem sınıf içinde hem de sınıf dışında faydalı olacak etkili egzersizler ve değerli bilgiler veriyor.”

- Sharon Salzberg,Insight Meditation Society kurucu ortağı

“Farkındalık konusunun sade ve net bir şekilde anlatıldığı, iyi yazılmış bir kitap. Patricia Jennings ‘öğretmen olmanın' ne anlama geldiğini iyi bilen bir isim. Öğretmenlik yaptığı dönemde edindiği deneyimden yola çıkarak farkındalığın ne kadar önemli ve değerli olduğunu faydası kanıtlanmış örneklerle anlatıyor. Öğretmenler! En değerli varlıklarınızdan birini, yani zamanınızı, bu derin ve titizlikle hazırlanmış çalışmayı okumaya ayırın!”

- Prof. Dr. Robert L. Selman, Harvard Üniversitesi İnsan Gelişimi ve Eğitimi Roy E. Larsen Profesörü, Psikiyatri Bölümü PsikolojiProfesörü

“Bu kitap eğitimcilerin, duygularını kendi yararlarına kullanmalarını sağlayacak stratejiler içeriyor. Pedagoji ile farkındalığın ayrılmaz bir ikili olduğunu çok sayıda örnekle açıklayan Jennings, eğitimcilerin, duygularını sınıfın ritmine uydurmaları halinde öğrencilerle nasıl sıkı bağlar kurabileceklerini anlatıyor. Öğretmenler İçin Farkındalık, öğretmenlerin öğrencilerinin kalpleri ve zihinleriyle bağ kurabilmek için önce kendi varlıklarını ve iyilik hallerini güçlendirmeleri gerektiğini vurguluyor.”

- Linda Rosenbury, okul müdürü

“Jennings yılların birikimiyle sınıftaki kişisel deneyimini birleştirerek farkındalığını geliştirmek ya da zenginleştirmek isteyen tüm öğretmenlere hitap eden bu çalışmayı ortaya çıkardı. Kitap, insan beyninin strese verdiği tepkiyi inceliyor ve öğretmenlere sınıfta iyilik halini sağlayacak olan kişisel farkındalığı inşa etmenin yolunu gösteriyor. Farkındalığı günlük alışkanlıklara ve eylemlere uygulamanın nasıl pedagojik bir öğrenme tekniği olabileceğini açıklıyor.”

- Jennifer Dauphinais, öğretmen