Nefesin Şifa Veren Gücü Richard P. Brown

Nefesin Şifa Veren Gücü
Stresi ve Kaygıyı Azaltmak, Konsantrasyonu Artırmak ve Duyguları Dengelemek İçin Nefes Çalışmaları
Richard P. Brown, Patricia L. Gerbarg

Omega
%5 İNDİRİM
225,00 TL
213,75 TL
Sepete Ekle
Temin süresi 7 iş günüdür.
0.00/5
Tavsiye et Hata bildir
9786057448200
876476
Nefesin Şifa Veren Gücü
Nefesin Şifa Veren Gücü Stresi ve Kaygıyı Azaltmak, Konsantrasyonu Artırmak ve Duyguları Dengelemek İçin Nefes Çalışmaları
213.75

Kadim öğretilerin uzun yıllardır bildiği ve söylediği şeyi artık bilim de söylüyor: Nefesimiz, sinir sistemimizi, kim olduğumuzu ve nasıl bir hayat yaşadığımızı etkiliyor. Psikoloji ve genel olarak tıp dünyasında yakın zamana kadar yeri olmayan nefes çalışmalarının, sinir sistemini nasıl hızlı ve kolay şekilde dönüştürebildiğini anlatan Nefesin Şifa Veren Gücü, okurları nefes farkındalığı yolculuğuna davet ediyor.

Nefesin Şifa Veren Gücü'nün temel iddiası şu: Nefes farkındalığı, kişinin bedenine, zihnine ve hayatına denge getirmesinin en kolay ve en güçlü yollarından biridir. Bu kitapta yer alan nefes çalışmalarını öğrenmek ve uygulamak için ihtiyacınız olan şeyler, gün içerisinde kendinize zaman ayırmak ve kayıtları dinlemek için bir kulaklık. Zeynep Aksoy'un seslendirdiği kayıtlar, nefes farkındalığı yolculuğunuzda yanı başınızda olacak ve böylelikle kitapta yer alan nefes çalışmalarını kolaylıkla hayatınıza katabileceksiniz.

Nefesin Şifa Veren Gücü'nde yer alan, öğrenmesi ve uygulaması kolay nefes çalışmaları ile stresi ve kaygınızı azaltabilir, konsantrasyonunuzu artırabilir ve sinir sisteminizi, dolayısıyla duygularınızı dengeleyebilirsiniz.

Bu kitapta Nefesin Şifa Veren Gücü ses kayıtlarını indirebileceğiniz bir QR kodu bulacaksınız.Kitabın bölümlerinde, ses kayıtlarının nefes çalışmalarında nasıl kullanılacağı açıklanmaktadır.

  • Açıklama

    • Kadim öğretilerin uzun yıllardır bildiği ve söylediği şeyi artık bilim de söylüyor: Nefesimiz, sinir sistemimizi, kim olduğumuzu ve nasıl bir hayat yaşadığımızı etkiliyor. Psikoloji ve genel olarak tıp dünyasında yakın zamana kadar yeri olmayan nefes çalışmalarının, sinir sistemini nasıl hızlı ve kolay şekilde dönüştürebildiğini anlatan Nefesin Şifa Veren Gücü, okurları nefes farkındalığı yolculuğuna davet ediyor.

      Nefesin Şifa Veren Gücü'nün temel iddiası şu: Nefes farkındalığı, kişinin bedenine, zihnine ve hayatına denge getirmesinin en kolay ve en güçlü yollarından biridir. Bu kitapta yer alan nefes çalışmalarını öğrenmek ve uygulamak için ihtiyacınız olan şeyler, gün içerisinde kendinize zaman ayırmak ve kayıtları dinlemek için bir kulaklık. Zeynep Aksoy'un seslendirdiği kayıtlar, nefes farkındalığı yolculuğunuzda yanı başınızda olacak ve böylelikle kitapta yer alan nefes çalışmalarını kolaylıkla hayatınıza katabileceksiniz.

      Nefesin Şifa Veren Gücü'nde yer alan, öğrenmesi ve uygulaması kolay nefes çalışmaları ile stresi ve kaygınızı azaltabilir, konsantrasyonunuzu artırabilir ve sinir sisteminizi, dolayısıyla duygularınızı dengeleyebilirsiniz.

      Bu kitapta Nefesin Şifa Veren Gücü ses kayıtlarını indirebileceğiniz bir QR kodu bulacaksınız.Kitabın bölümlerinde, ses kayıtlarının nefes çalışmalarında nasıl kullanılacağı açıklanmaktadır.

      Stok Kodu
      :
      9786057448200
      Boyut
      :
      13.50x21.00
      Sayfa Sayısı
      :
      208
      Basım Tarihi
      :
      2021-10
      Çeviren
      :
      Funda Sezer
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
      Orijinal Adı
      :
      The Healing Power of the Breath: Simple Techniques to Reduce Stress and Anxiety, Enhance Concentrati
      Richard P. Brown   Patricia L. Gerbarg   Nefesin Şifa Veren Gücü   Omega   Funda Sezer   9786057448200   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      213,75   
      213,75   
      2
      106,88   
      213,75   
      3
      71,25   
      213,75   
      4
      58,07   
      232,26   
      5
      47,20   
      235,98   
      6
      40,03   
      240,19   
      7
      34,97   
      244,79   
      8
      31,25   
      250,00   
      9
      28,14   
      253,27   
      10
      25,98   
      259,81   
      11
      23,90   
      262,89   
      12
      22,18   
      266,12   
      Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      213,75   
      213,75   
      2
      106,88   
      213,75   
      3
      71,25   
      213,75   
      4
      58,07   
      232,26   
      5
      47,20   
      235,98   
      6
      40,03   
      240,19   
      7
      34,97   
      244,79   
      8
      31,25   
      250,00   
      9
      28,14   
      253,27   
      10
      25,98   
      259,81   
      11
      23,90   
      262,89   
      12
      22,18   
      266,12   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      213,75   
      213,75   
      2
      106,88   
      213,75   
      3
      71,25   
      213,75   
      4
      58,07   
      232,26   
      5
      47,20   
      235,98   
      6
      40,03   
      240,19   
      7
      34,97   
      244,79   
      8
      31,25   
      250,00   
      9
      28,14   
      253,27   
      10
      25,98   
      259,81   
      11
      23,90   
      262,89   
      12
      22,18   
      266,12   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      213,75   
      213,75   
      2
      106,88   
      213,75   
      3
      71,25   
      213,75   
      4
      58,07   
      232,26   
      5
      47,20   
      235,98   
      6
      40,03   
      240,19   
      7
      34,97   
      244,79   
      8
      31,25   
      250,00   
      9
      28,14   
      253,27   
      10
      25,98   
      259,81   
      11
      23,90   
      262,89   
      12
      22,18   
      266,12   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      213,75   
      213,75   
      2
      106,88   
      213,75   
      3
      71,25   
      213,75   
      4
      58,07   
      232,26   
      5
      47,20   
      235,98   
      6
      40,03   
      240,19   
      7
      34,97   
      244,79   
      8
      31,25   
      250,00   
      9
      28,14   
      253,27   
      10
      25,98   
      259,81   
      11
      23,90   
      262,89   
      12
      22,18   
      266,12   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      213,75   
      213,75   
      2
      106,88   
      213,75   
      3
      71,25   
      213,75   
      4
      58,07   
      232,26   
      5
      47,20   
      235,98   
      6
      40,03   
      240,19   
      7
      34,97   
      244,79   
      8
      31,25   
      250,00   
      9
      28,14   
      253,27   
      10
      25,98   
      259,81   
      11
      23,90   
      262,89   
      12
      22,18   
      266,12   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      213,75   
      213,75   
      2
      106,88   
      213,75   
      3
      71,25   
      213,75   
      4
      58,07   
      232,26   
      5
      47,20   
      235,98   
      6
      40,03   
      240,19   
      7
      34,97   
      244,79   
      8
      31,25   
      250,00   
      9
      28,14   
      253,27   
      10
      25,98   
      259,81   
      11
      23,90   
      262,89   
      12
      22,18   
      266,12   
  • Yayınevinin diğer kitapları
Kapat