Metabolizmanızı Yönetin
Sağlıklı ve Çekici Bir Vücuda Kavuşmak İçin
Jillian Michales
%35
İNDİRİM
29,00 TL
18,85 TL
Tükendi
9786054335336
410570
![Metabolizmanızı Yönetin](https://cdn1.dokuzsoft.com/u/ilknokta/img/b/m/e/metabolizmanizi-yonetin9cd3874924fd0993955311218ccd9a0f.jpg)
https://www.ilknokta.com/metabolizmanizi-yonetin.htm
Metabolizmanızı Yönetin Sağlıklı ve Çekici Bir Vücuda Kavuşmak İçin
18.85
Metabolizmanızı yönetin her şeyden önce bir diyet kitabıdır. Benim ilk diyet kitabım. Size şunu söyleyeyim, bu kitaptaki tavsiyelerimi uygularsanız, çok zayıflamanın ötesinde başka yönlerden de hayatınız değişecektir. Ömrünüze kaliteli yıllar eklemekten bahsediyorum.Hepimiz diyet çılgınlıklarının, seksenler ve doksanlarda moda olan karbonhidrat ve yağ içermeyen diyetlerin, bilimsel maskaralık ve pop kültür dinozorları olduğunu biliyoruz. Geleceğe hoş geldiniz gen haritaları kök hücre araştırmaları ve nutrigenetik besinlerin genlerimizle bağlantısını inceleyen bilim dalı) çağına. Evet, kalori sayma ve egzersiz çok önemli fakat hikâyenin tümü bunlardan ibaret değil. Diyet ve egzersiz programlarının altında ise vücudunuzdan beyninize ve beyninizden vücudunuza bilgi taşıyan küçük haberciler var. Bu küçük haberciler hormonlarınızdır.
- Açıklama
- Metabolizmanızı yönetin her şeyden önce bir diyet kitabıdır. Benim ilk diyet kitabım. Size şunu söyleyeyim, bu kitaptaki tavsiyelerimi uygularsanız, çok zayıflamanın ötesinde başka yönlerden de hayatınız değişecektir. Ömrünüze kaliteli yıllar eklemekten bahsediyorum.Hepimiz diyet çılgınlıklarının, seksenler ve doksanlarda moda olan karbonhidrat ve yağ içermeyen diyetlerin, bilimsel maskaralık ve pop kültür dinozorları olduğunu biliyoruz. Geleceğe hoş geldiniz gen haritaları kök hücre araştırmaları ve nutrigenetik besinlerin genlerimizle bağlantısını inceleyen bilim dalı) çağına. Evet, kalori sayma ve egzersiz çok önemli fakat hikâyenin tümü bunlardan ibaret değil. Diyet ve egzersiz programlarının altında ise vücudunuzdan beyninize ve beyninizden vücudunuza bilgi taşıyan küçük haberciler var. Bu küçük haberciler hormonlarınızdır.Stok Kodu:9786054335336Boyut:13.00x20.50Sayfa Sayısı:438Basım Yeri:İstanbulBasım Tarihi:2010-06Çeviren:Mihriban DoğanKapak Türü:CiltsizKağıt Türü:2. HamurDili:TürkçeOrijinal Adı:Master Your Metabolism
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Yayınevinin diğer kitapları