Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi
Mark Vella
%15
İNDİRİM
250,00 TL
212,50 TL
Temin süresi 8 iş günüdür.
9786055381721
637668
https://www.ilknokta.com/kadinlar-icin-kuvvet-ve-fitness-antrenmani-anatomisi.htm
Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi
212.50
Vücudunun egzersiz sırasında nasıl çalıştığını öğrenmek ve kişisel bir egzersiz programı geliştirmek isteyen her kadının başvurabileceği eşsiz bir kılavuz, referans ve görsel eğitim aracı.
- Çeşitli egzersiz türlerinden aletli ve aerobik antrenmanlara, tüm vücudunuzu istediğiniz şekilde geliştirmenize imkân tanıyacak 90'ın üzerinde egzersiz.
- Tüm egzersizler için hangi kasların, ne şekilde çalıştığını gösteren detaylı anatomik çizimler.
- Karın, göğüs, kollar, bacaklar ve kalça, omuzlar ve sırt için ayrı bölümler.
- Tüm düzey ve yaş grupları için kendi kişisel egzersiz programınızı geliştirebilmenizi sağlayacak benzersiz fitness değerlendirme testleri.
- Açıklama
Vücudunun egzersiz sırasında nasıl çalıştığını öğrenmek ve kişisel bir egzersiz programı geliştirmek isteyen her kadının başvurabileceği eşsiz bir kılavuz, referans ve görsel eğitim aracı.
- Çeşitli egzersiz türlerinden aletli ve aerobik antrenmanlara, tüm vücudunuzu istediğiniz şekilde geliştirmenize imkân tanıyacak 90'ın üzerinde egzersiz.
- Tüm egzersizler için hangi kasların, ne şekilde çalıştığını gösteren detaylı anatomik çizimler.
- Karın, göğüs, kollar, bacaklar ve kalça, omuzlar ve sırt için ayrı bölümler.
- Tüm düzey ve yaş grupları için kendi kişisel egzersiz programınızı geliştirebilmenizi sağlayacak benzersiz fitness değerlendirme testleri.
Stok Kodu:9786055381721Boyut:19.50x26.00Sayfa Sayısı:144Basım Yeri:AnkaraBasım Tarihi:2016-12Çeviren:Burcu ÇekmeceKapak Türü:CiltsizKağıt Türü:KuşeDili:Türkçe
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim212,50212,502106,25212,50370,83212,50457,73230,90546,92234,60639,80238,79734,77243,36831,07248,54927,98251,791025,83258,291123,76261,351222,05264,56Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim212,50212,502106,25212,50370,83212,50457,73230,90546,92234,60639,80238,79734,77243,36831,07248,54927,98251,791025,83258,291123,76261,351222,05264,56Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim212,50212,502106,25212,50370,83212,50457,73230,90546,92234,60639,80238,79734,77243,36831,07248,54927,98251,791025,83258,291123,76261,351222,05264,56Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim212,50212,502106,25212,50370,83212,50457,73230,90546,92234,60639,80238,79734,77243,36831,07248,54927,98251,791025,83258,291123,76261,351222,05264,56World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim212,50212,502106,25212,50370,83212,50457,73230,90546,92234,60639,80238,79734,77243,36831,07248,54927,98251,791025,83258,291123,76261,351222,05264,56Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim212,50212,502106,25212,50370,83212,50457,73230,90546,92234,60639,80238,79734,77243,36831,07248,54927,98251,791025,83258,291123,76261,351222,05264,56Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim212,50212,502106,25212,50370,83212,50457,73230,90546,92234,60639,80238,79734,77243,36831,07248,54927,98251,791025,83258,291123,76261,351222,05264,56
- Yayınevinin diğer kitapları
-
-
-
%15İNDİRİM150,00 127,50 -
-
-
-
%15İNDİRİM350,00 297,50 -
%15İNDİRİM150,00 127,50 -
-
-
