Sanat Kafası - Sanat Beyni Nasıl Dönüştürür? Ivy Ross

Sanat Kafası - Sanat Beyni Nasıl Dönüştürür?
Ivy Ross, Susan Magsamen

%10 İNDİRİM
375,00 TL
337,50 TL
Temin süresi 5 iş günüdür.
9786256466821
987215
Sanat Kafası - Sanat Beyni Nasıl Dönüştürür?
Sanat Kafası - Sanat Beyni Nasıl Dönüştürür?
337.50
Sanat ve Beynin Beklenmedik Bağlantısı
Sanat Kafası: Sanat Beyni Nasıl Dönüştürür?
Sanat, sadece bir ifade biçimi midir yoksa beyninizde, ruhunuzda ve bedeninizde derin, ölçülebilir değişimler yaratan güçlü bir araç mı? Susan Magsamen ve Ivy Ross, Sanat Kafası: Sanat Beyni Nasıl Dönüştürür? adlı çığır açan kitapta, sanatı yalnızca estetik bir deneyim olmaktan çıkarıp, bilimsel bir gerekliliğe dönüştürüyor. Bu kitap, sanatın beyin kimyamızı nasıl değiştirdiğini, stresle başa çıkmamıza nasıl yardımcı olduğunu ve hatta fiziksel sağlığımızı nasıl iyileştirdiğini gösteren etkileyici bir keşif yolculuğu sunuyor.
Sanat, Biyolojik Bir İhtiyaç mı?
Sanatın beyin üzerindeki etkilerini incelerken nörobilim, psikoloji ve tıp alanındaki en yeni araştırmalara dayanan kitap, yaratıcı faaliyetlerin aslında biyolojik bir ihtiyaç olduğunu ortaya koyuyor. Resim yapmak, müzik dinlemek, dans etmek ya da bir hikâye yazmak sadece bir hobi değil; bunlar beynimizin gelişmesini sağlayan, bizi daha mutlu, sağlıklı ve dengeli bireyler hâline getiren yaşamsal süreçlerdir.
Bu, sanatın insan doğasının ayrılmaz bir parçası olduğunu gösteren bilimsel bir keşif. Peki ama neden? Magsamen ve Ross'a göre, sanat beyni yeniden şekillendirerek yeni bağlantılar oluşturur, bilişsel esnekliği artırır ve nöroplastisiteyi güçlendirir. Yani sanat, düşündüğümüzden çok daha fazlasını yapıyor: Bizi yeniden inşa ediyor.
Sanatın Beynimize ve Bedenimize Etkileri
Kitap boyunca, sanatın beyin bağlantılarını nasıl güçlendirdiğini, empati duygusunu nasıl geliştirdiğini ve travma sonrası iyileşmeye nasıl katkıda bulunduğunu anlatan çarpıcı örnekler ve bilimsel verilerle karşılaşacaksınız.
· Resim yapmak, beyin dalgalarını düzenleyerek stres seviyelerini düşürüyor.
· Müzik, Alzheimer hastalarında hafızayı güçlendiren bir köprü işlevi görüyor.
·&n
Kapat