Depresyon %26 indirimli Fuat Torun

Depresyon
Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardım Kılavuzu
Fuat Torun

%5 İNDİRİM
175,00 TL
166,25 TL
Temin süresi 10 iş günüdür.
9786058336889
697384
Depresyon
Depresyon Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Kendine Yardım Kılavuzu
166.25

Depresyon, ruhsal bozukluklar içerisinde en sık görülen hastalıklardan biridir. Depresyonu bir hastalık olarak düşünmek işinizi kolaylaştırabilir. Depresyon her bireyde görülen ve karşılaştığımız olaylar, durumlar karşısında ortaya çıkan üzüntü duygusundan farklı bir tepkidir.

Depresyon, kendiliğinden de sonlanabilen ancak kendiliğinden sonlanması beklendiğinde kronikleşen bir durumdur.

Bu kitap, “Bilişsel Davranışçı Terapi” temeline göre yazılmış ancak daha da kolay anlaşılması için bazı yönleri ayrıntılı, bazı yönleri ise daha kısa olarak anlatılmıştır.

Kitapta kısa, öz ve herkesin anlayabileceği türden, teknik ayrıntılara boğulmadan düşünce biçiminin nasıl değiştirileceği üzerinde duruluyor.

Kapat